Nie pocieszaj się tym, że palisz niewiele lub mniej niż kiedyś

rodzaje=”font-family: Arial CE,Arial,Helvetica,Helvetica CE;” mce_style=”font-family: Arial CE,Arial,Helvetica,Helvetica CE;”>style=”font-family: Arial CE,Arial,Helvetica,Helvetica CE;” mce_style=”font-family: Arial CE,Arial,Helvetica,Helvetica CE;”>

  • Palenie papierosów zmniejsza skuteczność leczenia nadciśnienia tętniczego. Leczenie łagodnego nadciśnienia tętniczego lekami często nie zapobiega wystąpieniu powikłań związanych z nadciśnieniem, jeżeli już pacjenci jednocześnie palą papierosy. Znany jest fakt częstszego występowania nadciśnienia złośliwego u palaczy.
  • Jeżeli już palisz papierosy, to dochody gotówki wynikające z przyjmowania leków obniżających ciśnienie tętnicze będą widoczne dopiero wówczas, gdy rzucisz palenie.
  • Paląc papierosy narażasz nie tylko siebie, niemniej jednak także osoby z Twojego najbliższego otoczenia (tzw. biernych palaczy). Bierne wdychanie dymu tytoniowego wywiera szczególnie niekorzystny wpływ na układ krążenia u dzieci.
  • Nie pocieszaj się tym, że palisz niedużo albo mniej niż kiedyś. Nie ma “bezpiecznej” liczby wypalanych papierosow. Palenie wręcz 5 papierosów dziennie wiąże się ze wzrostem ryzyka wystąpienia powikłań nadciśnienia tętniczego.
  • U ludzi palących znacznie częstokroć niż u niepalących dochodzi do konieczności amputacji nóg (z powodu miażdżycy tętnic kończyn dolnych).
  • Papierosy mogą być źródłem impotencji u mężczyzn i zaburzeń płodności u kobiet. Palenie tytoniu zwiększa ryzyko wystąpienia powikłań w czasie stosowania doustnych środków antykoncepcyjnych.
  • U kobiety palącej w czasie ciąży mogą wystąpić zaburzenia w rozwoju płodu i w następstwie częstsze zgony noworodków.
  • Nie daj się nabrać na papierosy “light” albo “ultra-light”. Aż 75% palaczy uważa, że palenie takich papierosów jest mniej szkodliwe. Tymczasem badania naukowe wskazują, że w porównaniu z papierosami tradycyjnymi palenie takich papierosów nie redukuje ryzyka wystąpienia zawału mięśnia sercowego.
  • Palenie papierosów jest w Polsce przyczyną co drugiego zgonu mężczyzn w wieku 35-69 lat - jesteśmy niestety pod tym względem światowym liderem.
  • Średnia długość życia ludzi niepalących w krajach rozwiniętych systematycznie rośnie. Szacuje się, że średnia różnica długości życia między osobami niepalącymi a palaczami wynosi 15 lat. Czy warto dla przyjemości zaciągania się dymem papierosowym przeznaczyć 15 lat życia ?
  • Podejmij decyzję o rzuceniu palenia już aktualnie. Jest to możliwe; w Stany Zjednoczone udaje się to ponad milionowi palaczy rocznie, a liczba byłych palaczy przewyższa ilość osób cały czas palących papierosy.
  • lipiec 27th, 2010 - Posted in Sport, Zdrowie | |

    Leave a reply

    You must be logged in to post a comment.